Batas Kemampuan

    

Seorang remaja lugu dan pemalu yang baru lulus SMA, diajak saudaranya bekerja di sebuah perusahaan sebagai tenaga administrasi. Si remaja ragu menerima ajakan tersebut. Mengapa? Dia menganggap pekerjaan tersebut menuntut kemampuan berinteraksi dan berkomunikasi, hal yang menurutnya tak dikuasainya. Dia selalu merasa tidak percaya diri saat berhadapan dengan seseorang.
Sebelum mengambil keputusan—apakah akan menerima atau menolak ajakan tersebut—dia mengadu dan meminta saran ayahnya.

“Pak, sepertinya aku tak bisa menerima ajakan kerja itu. Aku merasa tak akan mampu melakukannya,” kata si remaja setengah mengeluh.

“Kalau kira-kira kamu tak sanggup, ya jangan dipaksakan,” kata sang ayah. “Tapi…” lanjutnya, “Sebaiknya kamu coba saja dulu barang sebulan atau dua bulan. Kalau sudah dicoba ternyata memang tak mampu, kamu bisa mengundurkan diri.”

“Jadi aku coba dulu Pak?”

“Ya, coba saja dulu! Nggak enak menolak ajakan orang. Kalau suatu saat nanti kamu butuh pekerjaan, nggak malu memintanya, iya kan?” kata sang ayah meyakinkan.

“Iya deh, Pak, akan aku coba,” kata si remaja, masih dengan nada ragu.

Beberapa tahun kemudian si remaja pendiam dan pemalu yang selalu merasa rendah diri ini sudah menjadi manajer pemasaran di perusahaan tersebut. Padahal saat pertama kali bekerja, jangankan melakukan transaksi jual beli yang membutuhkan kepiawaian berkomunikasi, berbicara di telepon saja ia sering gugup. Sampai-sampai bosnya sering menegurnya, “Kalau ngomong di telepon yang keras dong! Enggak kedengaran, kayak berbisik!” Ia juga paling enggan jika harus menghadapi tamu, karena ya itu tadi, sering gugup dan kikuk.

Namun, tuntutan pekerjaan mengharuskannya sering berinteraksi dengan banyak orang. Jadi mau tak mau, segugup dan sekikuk apa pun, terpaksa ia harus menghadapi dan berbicara dengan banyak orang. Situasi dan kondisi lingkungan kerja ini, tanpa ia sadari telah melatih sekaligus mengasah kemampuannya dalam berkomunikasi. Perlahan tapi pasti, rasa gugup dan malunya mulai berkurang. Kepercayaan dirinya pun mulai tumbuh dan berkembang.

Tak terasa, pekerjaan yang semula ia anggap berat dan tak mampu dilakukannya itu, sudah dijalaninya selama hampir sepuluh tahun. Semakin lama ia semakin menyukai pekerjaannya, dan sepertinya, sekarang ia tak sedikit pun berniat mengundurkan diri dari perusahaan itu.

Kebanyakan dari kita mungkin belum tahu batas kemampuan diri yang sebenarnya. Kadang kita menilai terlalu rendah kemampuan diri sendiri. Mungkin kita melihat diri kita seperti “Oplet tua-nya si Mandra” yang sering mogok dan harus didorong jika dihidupkan pagi hari. Itu lho, oplet tua milik si Doel, anak Betawi “si tukang insinyur” dalam sinetron “Si Deol Anak Sekolahan (SDAS)”.

Bicara soal sinetron (maaf, agak melenceng sedikit), saya penggemar berat sinetron SDAS. Karena menurut saya, tidak seperti kebanyakan sinetron yang selalu menampakan kegemerlapan, tema maupun jalan cerita SDAS tergolong realistis, memotret kehidupan keluarga Betawi apa adanya. Kadang saya merasa terwakili oleh tokoh si Doel (Rano Karno), seorang pemuda Betawi yang sederhana namun bercita-cita tinggi dan selalu memegang teguh prinsip. Bukan hanya itu, si Doel yang pendiam dan pemalu itu ternyata mampu menggaet cewek metropolitan yang cantik jelita, cerdas dan gaul, Sarah (Cornelia Agatha). Untuk yang satu ini, saya merasa kurang terwakili, karena saya tak sepandai si Doel soal menggaet cewek cakep….he-he-he……

Kembali soal “Oplet tua”.
Kita mungkin menganggap diri kita sebagai oplet tua yang tak bisa berlari cepat dan sering mogok si tengah jalan. Penampilannya pun sama sekali tak menarik, lebih pantas menjadi bahan ejekan dan tertawan orang sepanjang jalan. Kita tak sadar bahwa diri kita sebenarnya adalah Mercedes-Benz. Bila dirawat dengan baik, diberi bahan bakar dan pelumas yang berkualitas, lalu dikendarai dengan benar, mobil mewah ini bisa dipacu dengan kecepatan tinggi. Lincah dan gesit menembus jalan tol maupun melintasi jalanan kota yang macet. Penampilannya pun gagah, anggun dan elok. Selalu menjadi pusat perhatian dan mengudang decak kagum siapa pun yang melihatnya.
Jadi, sebenarnya terserah kita, apakah akan melihat diri kita sebagai “Oplet tua” atau sebagai “Mercedes-Benz”?

Art Garner, seorang pembicara motivasional terkenal, dalam bukunya Why Winners Win, menjelaskan dengan indah mengenai hal ini:
“Ketehuilah, tragedi kehidupan yang sesungguhnya bukan terletak pada terbatasnya bakat, tetapi pada kegagalan menggunakan bakat itu. Bukanlah siapa diri kita yang menahan kita – itu adalah orang yang kita pikir bukan diri kita. Kita perlu menyadari bahwa masa lalu kita tidak membatasi kemungkinan kita. Para ahli psikologi menunjukkan bahwa kita kebanyakan hanya mengembangkan dan menggunakan 10 sampai 15 persen potensi kita.”

Si remaja yang diceritakan diawal tulisan ini sebenarnya punya potensi untuk sukses, namun dia tidak menyadarinya. Malah sebaliknya menganggap dirinya tidak punya kemampuan. Dia bukanya tak mampu melakukan pekerjaan itu, tapi dia takut tak mampu, takut gagal! Takut diejek, takut ditertawakan, takut direndahkan, takut pada apa yang akan dikatakan orang tentang dirinya jika ia tak mampu melakukan pekerjaan itu. Mengapa ia takut? Karena ia tak percaya pada kemampuan dirinya sendiri. Mengapa ia tak percaya pada kemampuannya? Karena ia tak tahu dan tak mengenal kemampuan dirinya yang sebenarnya.

Berikut pendapat David. H. Burns tentang rasa takut, “Orang harus mulai belajar dan mengkaji potensi dirinya, melakukan monolog sehingga bisa diketahui rasa takut yang sebenarnya. Dan dari situ, Anda akan menyadari betapa tidak rasionalnya rasa takut itu. Sebab, yang Anda takuti tak lain adalah diri Anda sendiri. Repleksi semacam itu bakal menyadarkan Anda, "Saya menjadi gugup dan bingung, dan hal itu sungguh menjengkelkan" Ya, betul. Dan buatlah prasangka untuk mengenali gejalanya—bahwa gugup adalah suatu yang manusiawi saja.”

“Maka, seseorang yang takut gagal sebenarnya memerlukan pengalaman gagal sebanyak-banyaknya. ‘Praktik kegagalan’ ini membuahkan banyak hasil. Bila ia gagal berulang kali, ketakutan akan gagal cenderung lenyap, Karena ia akan mengetahui bahwa sungguh tetap hidup dan dunia benar-benar tidak kiamat," kata Burns.

“Ngomong gampang tapi praktiknya yang susah!” begitu celetuk seorang teman. Betul! Tak mudah merubah sesuatu yang sudah tertanam kokoh di alam bawah sadar. Saya merasakannya sendiri. Saya sering takut dan khawatir jika akan melakukan hal-hal baru. Ya itu tadi, takut gagal dan takut salah. Tapi susah dan tak mudah tidak berarti tak bisa bukan? Dengan keyakinan dan tekad kuat, kita bisa memperbaiki dan merubah kekurangan dan kelemahan diri. Tentu saja tidak cukup hanya dengan merubah keyakinan dan pemikiran yang keliru, yang terpenting adalah bertindak!

Dr. Windy Dryden dan Jack Gordon dalam bukunya Think Your Way to Happyness, menyarankan kepada pembacanya untuk melakukan beberapa latihan praktis yang disebutnya sebagai 'latihan-latihan mengalahkan rasa malu'.
"Latihan-latihan tersebut dirancang untuk membuat anda bertindak melawan sikap-sikap Anda yang menciptakan malu dan kebingungan yang sudah demikian melekat pada diri anda untuk waktu yang lama, yang membuat Anda tidak bisa melakukan banyak hal yang sebenarnya ingin Anda perbuat karena
Anda menganggapnya terlalu memalukan atau membingungkan.

Ada dua tujuan dari latihan-latihan ini. Pertama, dengan melaksanakan latihan-latihan ini
memberikan pada Anda suatu pengalaman belajar yang membuktikan bahwa tidak ada apapun yang menakutkan akan menimpa diri anda jika orang-orang menertawakan anda atau menunjuk anda dan menggeleng-gelengkan kepala mereka. Kedua, dengan melakukan latihan-latihan tesebut memberikan pada anda kesempatan untuk menerima diri anda sebagai manusia yang mudah berbuat salah dihadapan kritik-kritik dari orang lain terhadap anda," tulis Dr. Windy dan Jack Gordon

Berikut salah satu contoh latihan untuk mengalahkan rasa malu yang disarankan Dr. Windy dan Jack Gordon:

Masuklah ke sebuah supermarket dengan berpakaian aneh. Sekarang ini, apa yang dianggap
sebagai pakaian aneh di suatu daerah mungkin merupakan hal yang biasa di tempat lainya.
Maka gunakanlah akal anda. Bila anda seorang pria, kenakanlah wig wanita, pakailah ikat
leher dari bahan yang berwarna-warni. Lalu berjalanlah bolak-balik dalam supermarket tadi
untuk selama sedikitnya sepuluh menit pada saat banyak pengunjung sedang berbelanja. Bila
orang-orang tersebut menertawakan anda, biarkanlah! Yakinkanlah diri anda bahwa walaupun
anda kelihatanya tolol, hal itu tidaklah berarti anda seorang yang dungu.

Perlihatkan diri anda bahwa apa pun pendapat orang-orang mengenai perilaku anda, anda tidak harus meremehkan diri anda sendiri, meskipun anda bisa memakluminya bahwa perilaku anda mungkin merupakan bahan tertawaan.

Jadi jangan malu atau takut melakukan sesuatu, terutama sesuatu yang baru, lakukan saja! Jangan takut gagal, jangan takut diejek atau ditertawakan, dan jangan peduli apa pun yang akan dikatakan orang-orang tentang anda. Toh semua itu tak akan membuat anda terluka!
“Praktik-praktik kegagalan” itu akan menjadi pengalaman berharga bagi anda. Dan rasa takut itu tak lagi akan mengekang dan mengendalikan anda, tapi akan berada dalam kendali anda. Maka jadilah anda seorang pemberani!

Bookmark and Promote!

Artikel Terkait:

Ingin mendapat artikel seperti ini langsung ke Email anda? Silahkan masukan alamat email anda untuk berlangganan.